회복 중인 동료를 환영하는 방법

정신 건강과 관련된 이유로 자리를 비운 동료를 다시 맞이하는 것은 어색하거나 어려울 수 있습니다. 역사적으로 이러한 문제는 금기시되었으며 오명으로 가득 차 있습니다. 정신 건강 문제로 치료를 받고 돌아온 동료에게 어떻게 행동해야 할지 알기 어렵습니다. 내가 그것에 대해 물어볼까? 아무 일도 없었던 척합니까? 그들이 기분이 나아졌으면 좋겠다고 말합니까? 일반적으로 이러한 옵션 중 어느 것도 옳다고 느끼지 않습니다.
 
이러한 어려움은 동료가 약물이나 알코올 문제로 치료를 받고 돌아온 경우 특히 그렇습니다. 중독으로 고통받는 사람들에 대한 우리 사회의 낙인은 만연하고 치명적입니다. 나는 그러한 낙인을 직접 경험했고 그것에 대해 여기에 썼습니다 . 많은 사람들은 "중독자"를 도덕적으로 손상되고 경멸과 조롱을 받을 만하며 연민과 보살핌을 받을 가치가 없는 사람으로 봅니다.

동료를 환영하는 방법

다행스럽게도 우리 사회가 중독을 뇌질환으로, 당뇨병이나 암과 같은 의학적 문제로 이해하게 되면서 중독에 대한 도움이 되지 않는 태도가 바뀌기 시작했습니다. 중독은 도덕성이나 성격의 결여와는 아무런 관련이 없으며, 사람들이 암에 걸렸다고 비난하는 것 이상으로 중독에 대해 비난받아서는 안 됩니다. 그러나 편견은 천천히 사라집니다. 최선의 의도를 가진 진보적인 사람들도 직장으로 복귀하는 약물 사용 장애로 고통받는 사람들에 대해 암묵적인 편견을 가질 수 있습니다.
 

동료를 지원하기 위해 무엇을 할 수 있습니까?

회복 중인 사람을 성공적으로 지원하기 위한 좋은 첫 번째 단계는 중독에 대한 자신의 믿음과 감정을 정직하게 검토하고, 곧 환영할 동료에 대한 반응이 숨겨진 부정적인 태도로 인해 방해받지 않도록 하는 것입니다. 중독자와 함께 일한다는 생각이 마음에 들지 않으면 중독에 대해 더 많이 배우고 더 편안해지며 주제에 대해 교육받을 수 있는 여러 가지 방법이 있습니다 .
 
동료가 직장에 재입사할 때 경험할 수 있는 것을 이해하려고 노력하는 것이 매우 중요합니다. 회복 과정의 초기 단계에 있는 대부분의 사람들은 죄책감, 당혹감, 수치심에 시달리며 직장에 복귀한 첫날 정문을 통과하는 데는 많은 용기가 필요합니다. 그들은 매우 취약하고 연약하다고 느낄 가능성이 높으며, 그들의 마음 상태에 민감하고 가능한 한 개방적이고 환영하는 것이 도움이 됩니다.
 
물질 사용 장애를 앓은 후 직장으로 복귀하는 사람을 돕는 방법에 대한 고정된 공식은 없습니다. 그것은 부분적으로 개인적으로나 직업적으로 그들과의 관계에 달려 있습니다. 그것은 또한 돌아온 사람의 성격을 예리하게 읽는 데 달려 있습니다. 어떤 사람들은 첫날부터 모든 것을 공개하기를 원할 것이고 다른 사람들은 신중함을 더 편하게 느낄 것이기 때문입니다. 듣는 귀를 제공하는 것이 편하다면 중독에 대해 이야기하기 위해 그들이 할 수 있는 모든 제안을 수용하십시오. 그들이 경험, 중독, 겪고 있는 어려움, 재발로 어려움을 겪고 있을 가능성을 포함하여 필요할 수 있는 도움에 대해 시작할 수 있는 모든 토론을 환영할 수 있습니다. 동료는 힘과 지원의 중요한 원천이 될 수 있으며,
 

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회복 중인 사람들에게서 무엇을 배울 수 있습니까?

약물 사용 장애가 있는 사람들이 더 많이 회복되어 직장으로 복귀함에 따라 중독에서 회복하는 것이 약물을 복용하지 않는 것보다 훨씬 더 중요하다는 사실을 점점 더 많이 이해하게 될 것입니다. 회복은 경청하는 법을 배우고, 겸손해지고, 다른 사람들과 연결되는 것입니다. 이는 건강하고 생산적인 작업 환경을 조성하는 이상적인 특성입니다. 중독에서 회복 중인 직원은 부담이 되기보다는 다른 근로자의 역할 모델이 될 가능성이 매우 높으며, 의사소통과 팀 플레이어가 높은 가치를 지닌 오늘날의 경제에서 어떤 직업이든 두 팔 벌려 환영받아야 합니다. 오늘의 낙인은 내일의 품에 안겨주리라 예상합니다.