방광염 원인과 치료법

너무 많은 여성들이 요로 감염 또는 UTI의 신호를 인식합니다. 소변을 볼 때 통증과 화끈거림, 빈번한 소변 욕구와 함께 나타납니다. 2018년 10월 JAMA Internal Medicine 에 발표된 무작위 통제 연구에 따르면 간단한 행동 변화는 여성의 재발성 방광염으로 알려진 일반적인 UTI를 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다. 항생제가 필요합니다.

방광염이란 무엇이며 UTI의 원인은 무엇입니까?

방광염은 대부분의 여성이 요로 감염으로 알고 있는 방광의 감염을 말합니다. 방광염은 여성들에게 매우 흔한데, 부분적으로는 여성의 해부학적 구조가 요도와 항문의 근접성으로 인해 감염 위험을 증가시키기 때문입니다. 방광염에 대한 추가 위험 요소에는 성교, 격막 사용, 살정제 및 살정제로 코팅된 콘돔, 방광염의 이전 병력이 포함됩니다. 당뇨병이 있는 여성과 요로계 이상이 있는 여성도 방광염에 걸릴 위험이 높습니다.
 
대부분의 감염(최대 95%)은 하나의 박테리아인 대장균에 의해 발생 합니다 . 감염의 징후와 증상에는 배뇨 시 통증, 배뇨 빈도 증가, 배뇨 욕구 증가 등이 있습니다.
 

치료법은 무엇입니까?

방광염은 사용하는 항생제에 따라 3~5일 동안 항생제로 치료합니다.

UTI를 예방할 수 있습니까?

방광염을 앓은 적이 있다면 대부분 일화적인 증거에 근거한 제안을 들었을 것입니다. 방광염의 위험을 줄이기 위해 여성은 성교 후 소변을 보고, 크랜베리 주스를 마시고, 일반적으로 더 많은 수분을 섭취하고, 요도와 항문 사이에 있는 회음부 부위를 깨끗하게 유지하는 것이 좋습니다. 이러한 단계가 방광염 예방에 도움이 될 수 있는지에 대한 증거는 혼합되어 있습니다. 이 연구는 여분의 수분 섭취의 이점에 대한 직접적인 증거를 제공하고자 했습니다.
 

연구는 우리에게 무엇을 말했습니까?

연구 참가자는 1년 동안 방광염을 3번 이상 경험한 폐경 전 여성 140명으로 매일 1.5리터 미만의 수분을 마셨다고 보고했습니다. 이는 약 6 1/3컵입니다. 참가자들이 매일 마신 평균 양은 1리터(1.1리터 또는 약 4 1/2컵)를 약간 넘었습니다.
 
여성들은 두 그룹 중 하나로 무작위 배정되었습니다. 매일 한 그룹은 평상시의 수분과 추가로 1.5리터의 물을 마셨습니다. 통제 그룹은 평소의 수분량만 마셨습니다. 여성들은 하루에 마신 액체의 종류와 양을 기록하는 일지를 작성했습니다. 그들의 소변은 주기적으로 부피를 측정하고 수분 상태를 테스트했습니다. 이 연구는 추가로 1.5리터의 물을 마신 여성이 물을 추가로 마시지 않은 여성보다 재발성 방광염 발병률이 50% 더 적었고 필요한 항생제가 더 적었다는 사실을 발견했습니다.

반응형

이렇게 많은 수분을 섭취해도 안전합니까?

이 연구에서 테스트한 여분의 수분의 양이 많은 것처럼 보일 수 있지만 의학 연구소는 여성이 매일 2.2리터, 즉 약 9컵을 섭취할 것을 권장합니다. 이 모든 것이 물 또는 심지어 액체에서 나올 필요는 없습니다. 건강한 식단의 일부인 과일과 채소에는 많은 양의 물이 포함되어 있습니다.
 
이 연구는 저렴하고 안전한 일화 치료의 이점과 위험을 평가하기 위해 엄격한 과학적 방법을 사용했습니다. 크랜베리 주스의 물질이 요로 감염의 위험을 감소시킬 수 있다는 제안이 있었지만 그 이점을 결정적으로 입증한 연구는 없습니다. 물은 저렴하고 칼로리가 없기 때문에 수분을 증가시키는 가장 좋은 방법일 수 있습니다. 이 연구는 재발성 방광염이 있는 여성에 초점을 맞추었지만 그 결과는 위험이 더 낮은 집단에 대해서도 추정할 수 있습니다.
 
통증이나 배뇨 시 화끈거림, 급박감 및 빈도 증가와 같은 방광염 증상이 있는 여성인 경우 더 많은 수분을 섭취하고 의료 팀에 전화하여 평가를 받으십시오. 귀하가 설명하는 증상과 함께 간단한 소변 검사는 귀하의 의료 제공자가 감염을 확인하고 짧은 항생제 과정을 시작할 수 있는 충분한 정보를 제공할 수 있습니다.
 
더 나아가 매일 물을 더 많이 마시면 감염될 가능성을 줄일 수 있습니다. 쉽게 예방할 수 있는 간단한 솔루션이며 이제 증거로 뒷받침됩니다!