허리통증 물리치료

가벼운 활동, 국소 온열 또는 마사지와 같은 요통에 대한 자가 관리 단계가 몇 주에서 한 달 이내에 불편을 완화하지 못하거나 만성 요통으로 고생하는 경우 물리과 의사가 어지러운 숫자를 탐색하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 치료 옵션. 여기에는 보존적 요법(예: 약물, 물리 요법 및 카이로프랙틱 치료)에서 보다 침습적인 옵션(예: 척추 주사 및 척추 수술)에 이르기까지 다양합니다.

물리치료사란?

물리치료사는 물리치료와 재활을 전문으로 하는 의사입니다. 우리는 뇌, 척수, 신경, 뼈, 관절, 인대, 근육 및 힘줄의 질병으로 영향을 받는 사람들의 기능 향상을 목표로 하는 전인적, 비수술적 치료에 중점을 둡니다. 우리는 종종 물리 치료사와 작업 치료사가 포함될 수 있는 의료 전문가 팀을 이끌고 있습니다. 우리는 일차 진료 의사, 신경과 전문의, 정형외과 의사, 신경외과 의사 등과 같은 다른 의사들과 협력합니다.
 

언제 물리과 의사를 만나야 합니까?

대부분의 사람들은 인생의 어느 시점에서 허리 통증을 경험하게 됩니다. 종종 일차 진료 제공자가 제안한 자가 관리 단계는 충분한 안도감을 제공합니다. 그러나 요통이 지속되거나 요통 패턴이 발생하는 경우 물리과 의사는 통증과 일상 업무 및 즐기는 활동을 수행할 수 있는 능력을 개선하기 위한 적절한 치료 조합을 찾는 데 도움을 줄 수 있습니다.
 

허리 통증의 원인은 무엇입니까?

허리 통증은 척추나 지지 근육에서 직접적으로 발생할 수 있습니다. 또는 신체의 다른 부위의 연관통일 수도 있습니다.
 
허리는 요통이 가장 많이 발생하는 부위입니다. 통증의 정확한 원인을 파악하는 것이 항상 가능한 것은 아니지만, 물리과 의사는 치료 계획을 세우는 데 도움이 되는 많은 일반적 원인과 덜 일반적인 원인을 고려할 것입니다.
 
요통의 일반적인 원인은 다음과 같습니다.
 
추간판 변성.
마모 변화는 요추 사이의 디스크에서 시간이 지남에 따라 발생합니다. 이 디스크는 척추의 충격을 흡수하는 데 도움이 됩니다. 퇴행에는 또한 주변 신경을 자극하고 다리 통증을 유발할 수 있는 디스크 팽창 및 디스크 탈출증이 포함됩니다. 이 상태는 앞으로 구부리거나 오랫동안 앉아 있을 때 요통을 유발할 수 있습니다.
 
척추관 협착증. 척추 신경이 이동하는 척추 내부의 채널이 좁아지면 서거나 걸을 때 다리 통증을 유발할 수 있습니다.
 
요추면 관절 골관절염. 후관절은 구부리거나 돌릴 때 척추를 안정시키는 데 도움이 되는 작은 관절입니다. 이 상태는 서거나 걸을 때 요통을 유발할 수 있습니다
.
고관절염. 이것은 때때로 엉덩이와 허리에 관련된 통증을 만듭니다.
 
천장 관절 기능 장애. 이것은 엉덩이와 허리에 통증을 유발할 수 있습니다.
 

요통의 덜 흔한 원인은 다음과 같습니다.

• 골다공증으로 인한 척추 압박 골절을 포함한 골절
• 전염병
• 암
• 자가 면역 질환.

물리과 의사는 어떤 치료를 제공합니까?

물리과 의사는 철저한 병력 청취와 포괄적인 근골격 및 신경학적 검사를 수행하여 진단을 내릴 것입니다. 조사 결과 후속 조치가 필요한 경우 추가 테스트를 주문할 수 있습니다. 여기에는 추가 혈액 검사, X-레이, MRI 또는 CT 스캔과 같은 영상 검사, 근육의 신경 전도 및 전기적 활동에 대한 연구(근전도 검사)가 포함될 수 있습니다. 물리치료사는 몸 전체의 근육, 뼈, 신경을 다루는 근골격 및 신경근 의학에 대한 포괄적인 교육을 받았기 때문에 우리는 특히 요통의 잠재적 원인을 진단하는 데 능숙합니다.
 
궁극적으로 치료는 요통의 의심되는 원인 또는 원인에 따라 달라집니다. 약물에는 비스테로이드성 항염증제(NSAID), 비벤조디아제핀 근육 이완제 또는 아세트아미노펜이 포함될 수 있습니다. 드물게 심한 통증에 대해 단기간 아편유사제를 사용하는 것이 좋습니다. 일부 환자의 경우 잘못된 자세 교정, 직장이나 가정에서의 인체 공학 개선, 근육 강화를 통한 허리 안정화 작업을 위해 물리 치료사의 평가 및 치료가 중요할 수 있습니다. 다른 많은 유형의 비침습적 치료가 평가 중에 제안될 수 있습니다. 평가하는 동안 물리과 의사와 함께 잠재적인 장점과 단점, 그리고 권장되는 모든 옵션의 가능한 효과에 대해 논의할 수 있습니다.

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더 많은 치료가 필요한 경우

사람들이 심한 통증을 느끼거나 보존적 치료로 충분한 통증 완화를 찾지 못한 경우 말초 관절 주사 및 척추 주사에 대해 훈련받은 물리과 의사가 이러한 시술을 제공할 수 있습니다. 다양한 유형의 진단 및 치료용 척추 주사가 있으며, 각각은 요통의 다양한 원인을 대상으로 합니다. 척추 관리를 전문으로 하는 물리과 의사가 이러한 치료 옵션의 위험과 목표를 설명하는 데 도움을 줄 수 있습니다.
 
많은 사람들은 보존적 치료나 주사가 허리 통증을 충분히 완화시켜 준다는 것을 알고 있습니다. 그러나 이것이 충분하지 않거나 드문 경우에 사람들이 진행성 신경학적 문제를 겪고 있는 경우 물리과 의사가 외과 전문의를 만나기로 결정하는 데 도움을 줄 수 있습니다.
 
물리치료사는 어느 단계에서나 요통에 대한 광범위한 비수술적 치료 옵션을 제공할 수 있습니다. 전체적인 접근 방식을 제공함으로써 우리는 사람들과 협력하여 기능, 작업 및 레크리에이션 활동을 즐기는 능력을 향상시키는 데 중점을 둔 필요에 맞는 맞춤형 치료 계획을 만듭니다.