위험에 대한 일상적인 결정: 정답이 없을 때 해야 할 일

현실을 직시하자: 여전히 치명적인 바이러스가 있으며 곧 사라지지 않을 것입니다. 그리고 그것은 우리 모두가 개인적인 위험을 수반하는 많은 결정을 내려야 한다는 것을 의미합니다. 그리고 이러한 일상적인 결정 중 다수에 대해 단일 정답은 없습니다. 질병 통제 센터(CDC) 지침, 세계 보건 기구 권장 사항 또는 전문가 조언이 존재하지 않습니다. 그리고 더 많은 장소에서 사람들을 집에 머물게 하는 제한을 해제함에 따라 더 많은 질문이 제기됩니다.

식료품점에 가는 것이 안전한가요? 그리고 얼마나 자주 괜찮습니까?

상업 항공사를 이용하는 것이 얼마나 안전한가요? 머리를 자르시겠습니까? 저녁 먹으러 가니?

누군가가 양성 반응을 보인 곳에서 딸이 일하는 친구를 피해야 합니까?

모험에 대한 새로운 CDC 지침은 특정 활동의 위험을 줄이는 방법을 공유합니다. 빈번한 손 씻기, 마스크 착용, 거리 유지 및 기타 친숙한 보호 조치 기능이 눈에 띄게 나타납니다. 도움이 되지만 가이드라인은 사촌을 방문하는 것이 좋은지, 크로스컨트리를 운전하는 것이 좋은지 또는 마사지를 받는 것이 좋은지 알려주지 않습니다 .

 

노출 기간, ​​설정 및 "투여량"(노출된 바이러스의 양)을 기준으로 일부 활동이 다른 활동보다 더 위험하다는 것을 알고 있습니다. 둘 다 마스크를 착용하지 않은 상태에서 기침을 하는 사람과 작은 방에서 15분 이상 보내는 것은 고위험으로 간주됩니다. 다른 사람들과 멀리 떨어져 야외에서 산책하는 것은 위험이 적습니다.

 

그러나 우리 각자는 현재 많은 곳에서 허용되는 활동을 포함하여 중간에 있는 모든 것에 대해 많은 지침 없이 스스로 결정을 내려야 합니다.

우리는 이미 매일 위험을 계산합니다

우리는 이미 무엇이 안전한지 덜 안전한지, 얼마나 많은 위험을 감수할 것인지에 대해 매일 결정을 내려야 합니다. 운전, 비행 또는 스키 타기를 결정할 때마다 정확한 데이터, 특정 지침 또는 특정 상황에 대한 전문가의 조언 없이 안전에 대한 판단을 내립니다.

 

물론 COVID-19에 대해 이야기할 때 중요한 차이점이 있습니다. 여기에서 안전에 대한 위협은 예측할 수 없고 잠재적으로 치명적인 감염을 포착하고 퍼뜨리는 것입니다. 따라서 내 행동은 내 건강뿐만 아니라 다른 사람의 건강에도 영향을 미칠 수 있습니다. 그리고 다른 사람의 행동이 나에게 영향을 미칠 수 있습니다.

때로는 즉흥적으로 해야 합니다.

강력한 의견은 차치하고라도 실제로 많은 일상적인 결정에 무엇이 최선인지 아는 사람은 아무도 없습니다. 즉석에서 그것을 만들고 합리화하는 것이 많이 있습니다. 친구는 최근 생일 파티를 위해 나중에 자신을 격리 할 계획으로 "자신의 사회적 범위를 확장"했습니다. 그러나 권장 격리 기간이 "너무 길다"고 판단하여 6일이면 충분하다고 판단했습니다. 내가 그에게 6일 수치가 어디에서 왔는지 물었을 때, 나는 "나를 판단하지 마세요. 그것은 내 개인적인 결정입니다."라는 표정을 지었습니다. 사실, 그는 직장에 복귀해야 하는 때이기 때문에 6일을 선택했습니다.

개인적인 위험에 대해 어떻게 결정을 내릴 수 있습니까?

직장이나 사회 생활에서 제한 완화를 고려하고 있다면 다음 세 가지 중요한 단계를 고려하십시오.

 

중증 COVID-19 발병 위험 요인에 대해 생각해 보십시오 . 당신이 접촉하게 될 다른 사람들에게도 똑같이 하십시오.

당신이 사는 곳에서 지역 사회 전파가 흔한지 알아보십시오 .

활동이 얼마나 위험한지 측정하십시오 .

그 다음엔? 5가지 P를 평가하여 위험과 이점을 계산합니다.

 

개인적인 위험 허용. 당신의 진언은 "미안한 것보다 안전한 것이 낫다"입니까? 아니면 "당신은 한 번만 산다"에 더 가깝습니까?

 

성격. 당신이 외향적이라면 대안이 고문처럼 느껴지기 때문에 기꺼이 제한을 낮추고 더 많은 위험을 감수할 수 있습니다. 내향적인 사람들에게는 사회적 상호 작용을 제한하는 것이 그렇게 나쁘지 않게 보일 수 있습니다.

 

우선 순위. 외식, 머리 손질, 문신에 높은 우선 순위를 두는 경우 이러한 일에 신경 쓰지 않는 사람보다 미루는 것이 더 큰 희생입니다.

 

수첩. 전염병이 모든 사람에게 영향을 미치기는 하지만 모든 사람에게 똑같이 영향을 미치는 것은 아닙니다. 일부는 다른 사람들보다 경제적 영향을 더 잘 견뎌낼 수 있습니다. 결과적으로 어떤 사람에게는 직장을 닫거나 집에 머무르는 것이 다른 사람보다 덜 매력적입니다.

 

정치. 선호하는 정보 출처 와 정치적 소속은 팬데믹과 관련된 제한에 대한 견해에 극적인 영향을 미칩니다.

결론

감염이나 백신으로 인해 훨씬 ​​더 많은 사람들이 면역력을 갖거나 효과적인 치료법이 나올 때까지 우리 모두는 이 팬데믹 상황에서 어떻게 행동해야 할지 매일 어려운 결정을 내려야 할 것입니다. 그리고 그것은 몇 달 또는 몇 년이 걸릴 수 있습니다.

 

따라서 특히 바이러스에 대한 새로운 정보에 따라 전문가가 변경될 때 전문가와 권장 사항에 귀를 기울이십시오. 가능한 경우 위험을 분산시키십시오. 오늘 식료품점에 가신다면 이발을 다른 날로 미루십시오. 이렇게 하면 다른 사람들과 여러 심부름을 하는 것보다 "바이러스 선량"이 더 낮을 수 있습니다. 몇 시간.

 

당신의 결정과 그것이 당신과 다른 사람들에게 어떤 영향을 미칠 수 있는지 생각해 보십시오. 새로운 정보를 고려할 때 합리적이고 일관적이지만 융통성을 갖도록 노력하십시오. 다른 접근 방식을 선택한 사람들을 " COVID-shame " 하려는 유혹을 피하십시오 . 그들의 결정이 당신을 위험에 빠뜨리면 그들을 피하기 위해 최선을 다하십시오.

 

공간을 공유하는 사람들과 계획에 대해 이야기하십시오. 정답이 없고 우리의 결정이 서로 영향을 미칠 수 있는 경우 다른 사람의 관점을 이해하는 것이 특히 중요합니다.

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