신체 언어 제스쳐

우리는 말하지만 우리 몸은 다른 ​​언어를 사용합니다. 때때로 우리는 우리 몸이 다른 사람들에게 어떤 종류의 메시지를 보내는지 알지 못합니다. 그것이 우리가 신체 언어에 주의를 기울이고 어떤 상황에서는 그것을 바꾸려고 노력해야 하는 이유입니다. 그러면 다른 사람들이 우리를 잘못 이해하는 데 크게 도움이 될 것입니다.

 

모두가 알아야 할 성공한 사람들의 신체 언어 비밀이 있습니다.

 

신체 언어는 매우 강력한 도구입니다. 우리는 말을 하기 전에 몸짓 언어를 사용했고 대화에서 이해하는 것의 80%는 단어가 아니라 몸을 통해 읽히는 것 같습니다. – 데보라 불

 

구부정한 자세

이것은 무례함의 표시일 수 있습니다. 주변 사람들은 당신이 현재 있는 곳에 있고 싶은 욕구가 없다고 생각할 것입니다. 구부정하면 몸이 작아 보이고 권위가 전혀 없습니다. 그것은 또한 사람들이 당신이 의사소통이 안되고 개방적이지 않다고 생각하게 만들 수 있으므로 항상 똑바로 앉도록 자신을 상기시켜야 합니다. 등을 곧게 펴고 어깨를 뒤로 젖히고 앉으면 확실히 자신감 있고 유쾌해 보일 것입니다.

 

제스처

몸짓을 너무 많이 사용하지 마세요 . 과장된 몸짓은 당신을 권위적이지 않은 것처럼 보이게 할 수 있으며 그렇게 하면 말하는 동안 진실성을 잃게 될 것입니다. 항상 당신의 몸짓과 그것이 외부에서 어떻게 보이는지에 주의를 기울이십시오. 팔을 벌리는 것과 같이 작고 열린 제스처를 사용하면 사람들이 숨길 것이 없다고 생각하게 됩니다.

 

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적절한 태도

다른 사람에 대한 태도 에 특별한주의를 기울이십시오 . 누구에게도 등을 돌리지 말고 대화에 집중하세요. 대화에 집중하고 관심을 갖고 편안하게 대화할 수 있는 사람이라는 인상을 줄 것입니다. 당신은 또한 당신의 머리를 약간 기울일 수 있습니다, 그것은 당신이 그들의 말을 주의 깊게 듣고 있고 그들이 당신의 모든 주의를 기울이고 있다는 것을 다른 사람들에게 보여줄 것입니다.

 

눈맞춤

눈맞춤은 상황에 따라 적절해야 합니다. 첫째, 진지하게 받아들여질 수 있도록 대화 중에 다른 사람과 눈을 맞추는 것을 피하지 마십시오. 둘째, 자신감이 부족하거나 관심이 없는 것처럼 보일 수 있으므로 내려다보지 마십시오. 지속적으로 눈을 마주치면 그렇게 자신을 격려하게 될 것입니다. 다른 사람들도 당신이 자신감 있고 강하고 똑똑하다고 생각할 것입니다! 너무 세게 하지 마세요. 약 10초 동안 유지하세요. 말할 때보다 다른 사람의 말을 들을 때 더 오래 유지하세요. 눈을 굴리거나 눈을 감거나 이와 유사한 경솔한 행동을 하지 마십시오 .

 

악수

악수는 당신에게 권위와 자신감을 줄 만큼 충분히 강해야 하지만, 약하거나 너무 강한 악수는 그 반대의 결과를 가져올 수 있습니다. 가장 좋은 해결책은 악수를 특정 사람이나 상황에 맞게 조정하여 그것이 적절하다는 것을 알 수 있도록 하는 것입니다.

 

찌푸린 얼굴

찌푸린 얼굴은 자신이 불행한 사람이라는 인상을 줄 수 있으므로 피해야 합니다. 당신이 얼굴을 찌푸리면 분명히 사람들이 당신에게서 멀어지게 할 것입니다. 그것은 아마도 당신이 원하지 않는 것일 것입니다. 최선의 해결책은 모든 상황에서 미소를 짓도록 스스로에게 상기시키는 것입니다. 과장하지 말고 미묘하게 미소를 지으십시오. 그것은 당신을 다른 사람들의 눈에 개방적이고 자신감 있고 신뢰할 수 있게 만들 것입니다. 모든 사람은 웃는 사람 과 함께 있는 것을 좋아한다는 점을 기억하십시오 . 그 사람과 이야기하고 시간을 보내는 것은 항상 즐거운 일입니다.

 

적절한 거리

당신과 당신이 말하는 사람 사이의 거리 에 주의를 기울이십시오 . 너무 멀거나 너무 가까이 있지 마십시오. 잘못 이해될 수도 있습니다. 서로 대화하는 동안 두 사람이 편안하고 편안하게 느낄 수 있는 최상의 거리를 선택하십시오.

 

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기타 제스처

주먹을 쥐거나 팔이나 다리를 꼬지 마십시오 .

당신은 진지하지 않고 의사 소통에 폐쇄적으로 보일 수 있습니다. 게다가, 당신은 방어적이거나 논쟁적인 사람처럼 보일 수 있는데, 그것은 사람들이 당신과 이야기할 때 분명히 긴장하게 만들 것입니다.

 

안절부절 하지 마십시오 .

이것은 당신이 현재 불안하거나 산만하거나 자의식이 있다는 것을 의미할 수 있기 때문입니다. 당신은 당신의 경력에서 당신의 외모로 사람들의 관심을 분산시킬 것이고, 그것은 전혀 좋은 일이 아닐 것입니다.

 

바디 랭귀지와 말하는 내용에 일관성을 유지하십시오 .

몸짓으로 한 가지를 말하고 다른 것을 암시한다면 사람들은 혼란스러워하고 전혀 믿지 않을 것입니다. 대신 이 두 가지를 조정하여 단어가 제대로 이해될 수 있도록 하십시오.

 

너무 많이 끄덕 이지 마세요 .

이것은 당신이 승인에 대해 걱정한다는 것을 의미합니다. 사람들은 당신이 다른 방법으로는 하지 않을 일을 승인하는 데 너무 열심이라고 생각할 수 있습니다.

 

단계를 따르고 일상 생활에서 구현하십시오.

시간이 지나면 분명히 다른 사람들과의 의사소통이 더 편안해지고 관계에 문제가 없을 것입니다.