좌골 신경통 증상과 치료

좌골 신경통

좌골 신경통은 뇌에서 척수를 거쳐 다리로 메시지를 전달하는 좌골 신경에 의해 발생하는 통증을 말합니다. 좌골 신경통의 통증은 일반적으로 허리에서 다리로, 종종 무릎 아래로 한쪽으로 퍼집니다. 가장 흔한 원인 은 허리 디스크가 튀어나온("탈출된") 디스크입니다. 디스크는 척추 뼈 사이에 있는 타이어와 같은 구조입니다. 일반적으로 허리에 대한 일상적인 압력으로 인해 디스크의 바깥쪽 가장자리가 찢어지면 젤리 같은 내부 물질이 나와 인근 신경을 꼬집거나 염증을 일으킬 수 있습니다. 좌골신경통은 30~50대에 가장 흔합니다.

 

좌골 신경통인지 어떻게 알 수 있습니까?

좌골 신경통 진단의 핵심은 철저한 병력과 집중 검사입니다. 좌골신경통 증상은 종종 앉거나 기침할 때 악화되며 다리가 저리거나 따끔거림이 동반될 수 있습니다. 신체 검사를 통해 좌골 신경이 관련되어 있는지 확인할 수 있습니다. 관련 다리에 근력 약화 또는 반사 감소가 있는 경우 등 MRI와 같은 영상 검사가 유용할 수 있으며 조기 수술 결정을 안내하는 데 도움이 될 수 있습니다.

좌골 신경통

좌골 신경통 치료 및 기대치 관리

많은 사람들은 고통이 심할수록 나쁜 일이 일어나고 있다고 생각합니다. 그러나 이것은 좌골 신경통에는 해당되지 않습니다. 신체는 심한 통증이 있는 경우에도 증상을 유발하는 디스크 물질을 재흡수할 수 있습니다. 따라서 치료는 통증을 조절하고 사람들을 가능한 한 활동적으로 유지하는 데 중점을 둡니다.

 

통증이 극심할 경우 짧은 시간 동안 누워 있는 것이 도움이 될 수 있지만 장기간 침상 안정은 도움이 되지 않습니다. 따라서 일단 통증을 관리할 수 있게 되면 일어나서 짧은 거리를 걷기 시작하는 것이 중요합니다. 앉아 있으면 허리 디스크에 압력이 가해지기 때문에 장시간 앉아 있거나 운전을 피하십시오. 많은 사람들이 물리 치료, 마사지, 침술, 카이로프랙틱 조작과 같은 치료를 시도하지만 이러한 접근 방식이 전형적인 요통에 도움이 될 수 있지만 좌골 신경통에는 덜 도움이 된다는 증거가 있습니다. 이부프로펜 및 나프록센과 같은 처방전 없이 구입할 수 있는 진통제가 도움이 될 수 있습니다. 그렇지 않은 경우 더 강력한 처방 진통제를 단기간 사용해야 할 수 있습니다.

 

희소식은 대부분(대략 4명 중 3명)의 경우 증상이 몇 주에 걸쳐 호전된다는 것입니다. 6주 후에도 개선되지 않는 경우 수술을 선택할 수 있습니다. 우리는 수술이 회복 속도를 높일 수 있다는 것을 알고 있지만, 6개월에서 12개월이 되면 수술을 받은 사람들은 몸이 스스로 치유할 수 있는 시간을 더 주기로 결정한 사람들과 거의 비슷해집니다. 수술에는 신경에 ​​영향을 미치는 디스크 물질을 제거하는 것이 포함됩니다. 일반적으로 매우 안전한 절차이며 합병증은 드물지만 발생할 수 있습니다. 게다가 수술을 받은 사람의 5~10%는 도움이 되지 않거나 나중에 더 심한 통증을 겪을 수 있습니다.

 

환자들은 종종 스테로이드 약물을 영향을 받는 부위에 주사하는 척추 주사에 대해 문의합니다. 통증이 조절되지 않는 분이나 지속적이고 귀찮은 증상이 있어 수술을 피하고 싶은 분은 고려해 볼만한 가치가 있습니다. 주사는 단기적인 좌골 신경통 완화를 제공할 수 있습니다. 다른 절차와 마찬가지로 더 많은 통증을 포함하여 드문 위험이 있으며 향후 수술의 필요성을 줄이지 않는 것 같습니다.