하루하루 웰빙

직장에서의 차별은 고혈압과 관련이 있습니다 지속적인 부당한 대우로 인한 만성 스트레스가 원인일 수 있습니다. 많은 성인이 평균 자신의 시간의 3분의 1을 소비하는 직장에서 차별을 경험하는 것은 심장 건강에 해로울 수 있습니다. 미국 심장 협회 저널(Journal of the American Heart Association) 에 실린 2023년 연구 에 따르면 직장에서 높은 수준의 차별을 보고한 사람들은 직장에서 낮은 수준의 차별을 보고한 사람들보다 고혈압이 발생할 가능성이 더 높았습니다. 직장 차별은 개인적 특성(특히 인종, 성별, 연령)으로 인해 발생하는 불공정한 조건이나 불쾌한 대우를 의미합니다. 차별은 우리의 건강에 어떤 영향을 미칠 수 있나요? 차별로 인해 사람들이 겪는 일상적인 번거로움과 모욕은..